Survey Kebugaran Jasmani Siswa SMP Negeri 7 Kota Sorong Sorong

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa SMP Negeri 7 Kota Sorong. Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan jumlah sampel sebanyak 30 siswa. Instrumen penelitian terdiri dari lima tes kebugaran jasmani, yaitu lari cepat (50 m), gantung angkat tubuh (pull up), baring duduk (sit up 60 detik), loncat tegak (vertical jump), dan lari jarak jauh (1000 m). Data yang diperoleh dianalisis menggunakan teknik analisis persentase menurut Anas Sudijono (2008). Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa secara umum berada pada kategori sedang. Distribusi keseluruhan berdasarkan analisis data adalah 38% kategori sedang, 23% kategori baik, 18% kategori kurang, 11% kategori baik sekali, dan 10% kategori kurang sekali. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kebugaran jasmani siswa SMP Negeri 7 Kota Sorong tergolong cukup baik, namun masih perlu ditingkatkan melalui latihan fisik yang rutin, terarah, dan berkesinambungan.